하루가 지난 술꾼은 유혹을 참지 못한다. 하루가 지난 술꾼은 유혹을 참지 못한다. 역시나 술꾼은 술을 참지 못합니다. 27.28일 술을 마시지 않았고 29일 술을 참지만 쉽지만은 않습니다. 여러가지 이유가 있지만 금주를 한다 했으면 끝까지 참아야 하는데 그렇지 못합니다. 참기는 했지만 언제 어떻게 술을 다시 마실지 모르지만 꾸준하게 금주를 하려고 합니다. 늦은 하루를 지난 지금 술을 마시고 있고 28일 금주를 한다고 글을 썼지만 29일 술을 마시고 30일 동생네에서 31일은 동생네에서 먹고 남은 치킨을 가지고 와 집에서 맥주를 마시고 6월1일은 같이 일하던 동생과 막걸리 한잔을 마셨습니다. 술을 많이 마시면 새벽에 부정맥 때문에 잠을 못 자는날이 많은데요. 보통 새벽 부정맥이 오면 잠을 못자고 가슴이 진정될때까지 잠을 청하지 못하는 날이 많기 .. 집에서 자전거를 탄다. 집에서 자전거를 탄다. 집에 자전거 로드를 두고 거의 타지를 않고 있다 몇일전부터 20~30분씩 자전거를 타고 있다. 운동부족으로 혈압도 높고 당뇨도 조금씩 생기기 시작을 했고 거의 매일 술을 마시니 간에도 좋지 않고 혈액 순환도 되지 않아 여기저기 아픈곳이 많다. 항상 추위도 가시지 않아 밖에서 자전거를 타기도 그렇고 쉬는날도 주말이 아닌 평일에 쉬니 자전거를 타러 가기도 뭐하다. 있었던 헬멧도 조카를 줘서 다시 구입해야 하고 여러가지 살것들이 너무 많다. 그래도 건강을 위해서 자전거를 타야 하는데 집에서라도 이렇게 타니 좋지 않을까 한다. 관련글 2018/01/20 - [라이프/건강] - 건강을 위해 자전거도 타야겠다 작년 동생이 사준 자전거이다. 동생에게 매일 받기만 한다. 이 자전거와 로드 또한 .. 이전 1 다음
