술마신 다음날 상태가 안좋다 술마신 다음날 상태가 안좋다. 술마신 다음날 상태가 항상 좋지 않다. 술을 마시지 않는다고 하지만 말만 할뿐 실천을 하지 않고 있다. 술을 마시면 빠른 시간에 많이 마시니 몸이 더 상태가 좋지않다. 알콜중독에서 빠져나올때도 많은 시간이 필요했는데 요즘 술을 너무 많이 마셔서 그런지 몸도 피로하고 건강상태도 많이 좋지않다. 회사에서 마시는 것을 줄이기는 하지만 그외 동생이나 아는 사람들을 만나서 술을 마시니 그것도 힘들다. 또 다시 알콜중독인가? 2004년 알콜중독에서 빠져나올때 1년반이라는 기간이 필요했고 그후 8년이라는 기간 동안 술을 끊었는데 2012년에 다시 술을 마시기 시작해서 지금까지 술을 마시고 있다. 그당시와 지금 술마시는 것도 틀리기는 하지만 요즘 술마시는 시간이 그 당시로 다시 돌아가는듯.. 저녁 손발이 차갑다 저녁 손발이 차갑다. 내 나이 49 손발이 차갑다. 겨울이라서 그런건지 아니면 술을 마시고 다녀서 잘때면 손발이 차갑다. 난 모르겠는데 친구가 손발이 차갑다고 그런다. 인터넷에서 검색을 하니 수족 냉증으로 인해 손발이 차갑다는데 필자의 몸은 원래 따듯했는데 나이가 들면서 건강이 좋지 않아서 그런지 손발이 차다. 아니면 혈액 순환이 잘 되지 않아서 그런건지도 모르겠다. 매일 마시는 술도 줄이고 해야 하나 회사를 다니니 그럴수도 없다. 건강도 지켜야겠다. 술을 줄여야 하는데 매일 술을 마시고 있다. 알콜중독인지 아닌지 모르겠고 일주일이면 보통 3일은 마시는듯 하다. 혈액순환에 좋은 약이나 야채등도 먹어야 하지 않을까 한다. 이전 1 다음
